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こばり歯科院長ブログ​

4月休診日のお知らせ

こんにちは受付の矢吹です。

輝かしい春を迎え、ますますご活躍のことと存じます。



この度医院の改装工事を4月26日まで行うこととなりました。

工事に伴い患者様に騒音や工事車両等において

ご迷惑をおかけするかと思いますがご理解とご協力をお願い申し上げます。


4月休診日


4月 1日(木)休診日

4月 8日(木)休診日

4月15日(木)休診日


4月23日(金)午後~4月26日(月)まで改装工事の為、休診



ご不便おかけし申し訳ございませんがよろしくお願い致します。

次回外科日のご案内


非常勤歯科医師(西山明宏)の診療日は

5月1日(土)です。


顎関節症や親知らずでお悩みの方はご相談ください。


なお、歯科矯正のご予約はお電話にてお問い合わせいただきますようお願い申し上げます。



皆さま、「あいうべ体操」は知っていますか?

あいうべ体操とは

①「あー」と大きく口を開け1秒キープします。

②「いー」と思いっきり横に口を広げます。これも1秒キープします。

③「うー」と唇を尖らせ大きく前に突き出し1秒キープします。

④「ベー」と舌を出します。前に出すのではなく顎先に向かって伸ばすような感じで行いましょう。

  これも1秒キープします。


これを10回繰り返します。10回を1セットとし1日に3セット行うと効果的でしょう。


口周りの筋肉を鍛えることによって口呼吸の防止に繋がります。


口呼吸を改善することによって

・免疫力アップ  ・ドライマウスや口臭の改善  ・いびきの改善

・虫歯や歯周病などのリスク低下 などの効果がみられます。


皆さまもぜひ試してみてください。



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〒963-6217 福島県石川郡浅川町大字簑輪字作田75

​TEL   0247‐57‐6086      Mail  kobaridental@gmail.com

◆診療時間 午前  9:00~13:00 午後 14:30~19:00

◆休診日 日曜・祝日 第1・3・5木曜日

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